Tijdens het retreat gaan we een moment het water op voor een suppsessie die bedoeld is om iets te doen wat je thuis waarschijnlijk niet snel plant. We starten vanaf een rustige plek waar we alle tijd nemen om iedereen op het board te krijgen. Daarna varen we in een klein groepje een stuk langs de kust. Soms wiebelt het wat, soms gaat het verrassend makkelijk, maar dat hoort er allemaal bij.

Het leuke aan suppen is dat je ineens ziet hoe de omgeving verandert zodra je een paar meter het water op bent. Je kijkt richting het land, ziet de heuvels, de kust en het licht op een manier die je te voet niet ervaart. Het tempo ligt laag. Er is geen haast. De groep blijft bij elkaar en de begeleiding let op iedereen, zodat het voor beginners net zo prettig is als voor iemand die dit al eens heeft gedaan.

Deelnemers waarderen vooral dat deze activiteit simpel is, maar toch iets speciaals heeft. Geen druk, geen techniek die je moet beheersen. Gewoon een ontspannen tochtje op het water met een goede sfeer en genoeg tijd om te genieten van het uitzicht.